Wer hungrig einkaufen geht, hat schon verloren. Hunger verleitet Dich dazu, mehr Dinge und Lebensmittel in den Wagen zu packen, als Du eigentlich benötigst.
Denn wenn Du hungrig bist, entscheidest Du nicht mehr rational, sondern nach Deinem aktuellen Bedürfnis satt zu werden. Dafür werden oft vor allem ungesunde Süßigkeiten und vermeintlich schnelle Fertiggerichte aus dem Regal gezogen.
Besser ist es nach einem ausgiebigen Frühstück oder einer anderen vollwertigen Mahlzeit einkaufen zu gehen. Denn dann hast Du wenig Lust noch mehr zu essen und Du entscheidest nur noch nach rationalen Gesichtspunkten.
Ein sparsamer Einkauf beginnt schon zuhause. Schaue in Deinen Kühlschrank und Deine Küchenschränke und notiere Dir, welche Lebensmittel Du brauchst. So vermeidest Du es Dinge doppelt zu kaufen, die Du noch im Schrank gehabt hättest. Ist die Einkaufsliste fertig, dann lies sie Dir noch einmal durch und überlege, ob Du etwas vergessen hast oder ob Du einige Dinge nicht auch streichen könntest.
Der Vorteil einer solchen Liste liegt nicht nur darin, dass Du einen genauen Überblick darüber hast, was Du tatsächlich benötigst. Solltest Du Sie einmal zuhause liegen gelassen haben, fällt es Dir beim Einkauf dennoch leichter alle Punkte abzurufen. Denn allein durch das Aufschreiben, hast Du dir einen Großteil der Liste gemerkt.
Im Supermarktregal gibt es eine Bück-, eine Sicht- und eine Streckzone. In der Sichtzone, sprich alles, was auf Augenhöhe steht, befinden sich in der Regel die Produkte, die dem Supermarkt den meisten Gewinn bringen.
Dies sind meist Markenartikel oder generell hochpreisige Lebensmittel. In der Bück- und Streckzone, unten und oben im Regal, verstecken sich meist die günstigeren Alternativen. Es lohnt sich also, wenn Du beim Einkaufen nicht nur nach links und rechts, sondern auch nach oben und unten schaust.
Bequem und einfach geht es aber auch mit unserer Tausche & Spare Funktion auf www.simplora.de, die automatisch günstigere und vergleichbare Alternativen zu Produkten aus Deinem Warenkorb findet.
Wenn Du vor der Wahl stehst „Korb oder Einkaufswagen“, dann nimm den Korb. In fast allen Supermärkten bieten die Einkaufswagen unglaublich viel Platz. Wenn Du nur ein wenig Obst, ein paar Joghurts und eine Packung Milch hineinstellst, wirkt er noch lange nicht voll. Im Gegenteil, der noch vorhandene Platz suggeriert dir, dass Du gar nicht viel gekauft hast und ruhig weiter zuschlagen kannst.
Ein Korb hingegen wirkt nicht nur optisch schneller voll, sondern auch das zunehmend schwere Gewicht zeigt dir, dass Du bereits viel eingekauft hast.
Vermeide die Angebotsinseln, die sich oft mittig in den Gängen aufreihen. Dort suggerieren zwar viele Aktionsbanner, dass es hier Etwas günstiger zu kaufen gibt, dies ist jedoch nur in Ausnahmefällen tatsächlich so.
Dort wird oft Markenware ein wenig günstiger präsentiert, wobei die wirklich preiswerten Alternativen in einem ganz anderen Regal schlummern. Durch diese dezentrale Präsentation wird Dir als Kunden ein umfassender Preisvergleich nur erschwert.
Angebote haben zudem den Nachteil, dass sie Dich dazu verleiten, Dinge zu kaufen, die Du gar nicht benötigst. Zwar freust Du Dich darüber ein Schnäppchen gemacht zu haben und den Curryketchup statt für 1,70 € für 1,35 € zu bekommen. 35 Cent gespart. Doch sollte in Deinem Kühlschrank bereits eine normale Ketchup-Flasche stehen, war der Einkauf 1,35 € teurer als er hätte sein müssen. Somit ist die Ersparnis wieder hinfällig.
Möchtest Du dennoch über neue Angebote informiert bleiben und diese über verschiedene Supermärkte hinweg vergleichen, empfehlen wir Dir regelmäßig auf www.simplora.de/angebote/ vorbeizuschauen.
Setze Dir für Deinen Einkauf ein festes Budget. Gerade wenn Du mit EC-Karte bezahlst, gerätst Du schnell in Versuchung mehr auszugeben, als Du eigentlich wolltest. Denn damit hast Du im Grunde Zugriff auf Dein gesamtes Geld. Bezahle deshalb lieber in Bar.
Lass beim nächsten Einkauf Deine EC-Karte zuhause und nimm nur so viel Geld in Bar mit wie Du auch ausgeben möchtest. Dann kannst Du nur so viel einkaufen wie Dein Budget hergibt und Du kommst gar nicht auf die Idee mehr zu holen.
Nimm die richtigen Personen zum Einkaufen mit. Wenn Du günstig einkaufen möchtest, dann solltest Du nur Menschen mitnehmen, die Dich nicht davon abhalten. Kinder sind bekanntermaßen ein Albtraum für sparsame Eltern.
Spätestens bei der sogenannten Quengelware, also jenen niedlich verpackten Süßwaren an der Kasse auf Augenhöhe der Kinder, fängt auch das bravste Kind an, nach einem Überraschungs-Ei oder einem Kaugummi zu verlangen. Vor allem beim großen Wocheneinkauf solltest Du die lieben Kleinen deswegen zuhause lassen.
Eine weitere interessante Tatsache ist, dass Frauen nur halb so viel Zeit im Supermarkt verbringen, wenn ihr Mann dabei ist. Möchtest Du also weniger kaufen, dann nimm einfach Deinen Freund oder Ehemann mit.
Wie Du siehst, es gibt verschiedene Möglichkeiten, um beim Einkauf zu sparen, ohne auf irgendwas zu verzichten. Wenn Du Deine Lebensmittel lieber online kaufen möchtest, dann findest Du bei uns unter www.simplora.de/gutscheine/ oder auf Seiten wie couporando.de eine große Auswahl verschiedener Gutscheine.